Dance Workout

Dansen is een activiteit voor jong en oud en voor alle niveaus van fitheid. Kortom: iedereen kan mee doen! Tijdens de dance workout komen verschillende stijlen voorbij, van klassiek, Latijns-amerikaans, modern tot hip-hop. Dit alles verwerkt in een makkelijke, dus voor iedereen te volgen choreografie.

Bij deze workout verbeter je ook je coordinatie, wat erg belangrijk is in je dagelijks leven.

Na de les zit je boordevol energie en heb je behalve een goede workout ook veel plezier gehad!